舒肥雞胸肉佐蒙特婁烤雞粉 . 今天又再試了一次簡易舒肥法,不同昨天的是這次用蒙特婁烤雞粉醃漬,放入冰箱冰6小時後一樣用60度溫水用電鍋保溫1小時燜熟,接著起鍋用乾煎至表面上色!雞胸肉依舊juicy多汁,做便當真的必須要克服邊做邊吃這個困難點🤣 . #雞胸肉 #低卡便當 #舒肥 #嫩雞胸 #sousvide #香菇花刀 #韓式泡菜 #歐姆蛋 #キムチ #맛스타그램 #럽스타그램 #먹스타그램 #foodie #food #foodblogger Tags: 0 comments 7 likes 0 shares Share this: 大象發福廚房 About author https://www.instagram.com/e.g.kitchen/ 31764 followers 28607 likes View all posts